Guía práctica para cuidadores de Esclerosis Múltiple

Hoy os queremos dejar una guía muy completa, realizada por la FEDEMA (Federación de Asociaciones de Esclerosis Múltiple de Andalucía) y con la colaboración de Merck Serono.

En esta guía de 44 páginas, podrás encontrar:

¿Qué es la Esclerosis Múltiple?

– Necesidades, recursos y riesgos de los cuidadores, cuidadoras y familiares de personas afectadas de Esclerosis Múltiple.

– Esclerosis Múltiple: genética y herencia.

– El cuidador familiar.

– Cuidarnos para cuidadarles. Un bloque muy completo que contine información para el cuidador, relacionada con la:

  • Higiene postural
  • Mantenimiento físico del cuidador. Contiene un programa de ejercicios de estiramientos, de fortalecimiento muscular, de respiración, y de relajación.
  • Ergonomía.
  • La marcha asistida.
  • Ayudas técnicas.

La podréis descargar, pinchando sobre el siguiente enlace:

http://www.juntadeandalucia.es/salud/servicios/contenidos/andaluciaessalud/docs/108/GUIA%20CUIDADORES%20OK.pdf

Fuente imagen: http://www1.seg-social.es/ActivaInternet/groups/public/documents/rev_imagen/rev_030993.jpg 

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